Prendre soin de soi grâce à l'hypnose
Hypnothérapie et PNL
90%
De la population sont réceptifs à l'hypnose
Comment vous sentez-vous ?
Prenez un instant pour écouter vos émotions : qu'elles soient légères ou intenses, elles ont un message à vous transmettre.
Et si vous leur accordiez l’attention qu’elles méritent ?
Aujourd'hui, je me sens
✔ Renforcement de la confiance en soi et de l’estime de soi → Retrouver de la motivation et une image positive de soi
✔ Amélioration du sommeil → Un meilleur repos pour alléger la fatigue mentale
✔ Gestion du stress et des émotions → Apprendre à sortir des pensées négatives et retrouver un équilibre
✔ Hypnose d’exploration personnelle → Comprendre et libérer les causes profondes de la déprime
Comment ça fonctionne ?
Chaque accompagnement est unique et structuré en plusieurs étapes pour répondre au mieux à vos besoins :
Un temps d’échange pour comprendre vos attentes, définir un objectif clair et poser les bases du travail. Une première hypnose est réalisée pour un nettoyage émotionnel et l’ancrage de ressources positives.
💡 Chaque séance est un pas vers votre mieux-être, en douceur et à votre rythme.
92%
Utilisation de l'hypnothérapie dans les troubles anxieux
Services
L'inconscient est un grand réservoir de ressources naturelles, plus efficace que nos ressources conscientes habituelles.
Chacun possède en lui-même toutes les clefs pour se libérer de ses blocages. L'état d'hypnose, cet état modifié de conscience, permet d'avoir accès à ces ressources inconscientes et d'effectuer des changements profonds pour ressentir du mieux-être au quotidien.
« Le changement est une porte qui ne s'ouvre que de l'intérieur »
Tom Peters
La gestion des peurs de l’enfant, gestion du stress de l’adulte, hypno-antalgie, la préparation à une opération, l’amélioration du sommeil, la préparation mentale pour un examen ou une compétition, le renforcement de la confiance en soi et de l’estime de soi, la peur de l’avion etc.
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779 Route des Choseaux
Sevrier, 74320